dabest — Будь лучше себя

Почему мне всё надоело: апатия и потеря интереса к жизни

Вы просыпаетесь уставшим. То, что раньше радовало, теперь раздражает. Внутри — густая тишина, которую не хочется...

Разбираемся в причинах хронической усталости и находим способы вернуть энергию

Когда пропадает мотивация и всё кажется бессмысленным — это не лень, а важный сигнал

Дело не в маленькой зарплате. Дело в психологии и привычках, которые можно изменить

Когда человек внезапно исчезает из вашей жизни — это больно. Разбираемся в причинах

Прокрастинация — это не лень. Это сигнал о том, что что-то идёт не так

Когда чувствуешь, что никто не слышит — это одиночество в присутствии людей

Тревога стала фоновым шумом жизни. Разбираемся, откуда она берётся