dabest — Становись лучше с каждым днем

Почему страшно начинать новые отношения

Ты хочешь любви, но при одной мысли о новых отношениях внутри все сжимается. Ты отталкиваешь тех, кто проявляет...

Ты замечаешь несостыковку в его словах. Или вдруг понимаешь, что сама сказала не всю правду, чтобы «не ранить». Ложь в...

Ты написал, и — тишина. Сообщение доставлено, но ответа нет. День, два, неделя. Ты начинаешь прокручивать в голове свои...

Она была рядом — смеялась, касалась, согревала. А теперь будто стекло. Отвечает сухо, смотрит сквозь, уходит в себя. Ты...

Вы просыпаетесь уставшим. То, что раньше радовало, теперь раздражает. Внутри — густая тишина, которую не хочется...

Разбираемся в причинах хронической усталости и находим способы вернуть энергию

Когда пропадает мотивация и всё кажется бессмысленным — это не лень, а важный сигнал

Дело не в маленькой зарплате. Дело в психологии и привычках, которые можно изменить

Когда человек внезапно исчезает из вашей жизни — это больно. Разбираемся в причинах

Прокрастинация — это не лень. Это сигнал о том, что что-то идёт не так

Когда чувствуешь, что никто не слышит — это одиночество в присутствии людей

Тревога стала фоновым шумом жизни. Разбираемся, откуда она берётся