Объясняем поведение через исследования, нейробиологию и когнитивные науки.
Не советы — механизмы.
Не «работай над собой» — а вот почему мозг так устроен.
Последние публикации собраны в верхней подборке, чтобы самое актуальное было видно сразу.
Твой мозг до сих пор живёт в каменном веке — и именно поэтому ты переживаешь из-за сообщения. Научное объяснение тревоги из-за ерунды.
Узнайте, как мозг сигнализирует о депрессии: потеря интереса, усталость, нарушения сна. Научное объяснение сим…
Научное объяснение прокрастинации: миндалевидное тело, дофамин и эволюция. Узнай, почему мозг саботирует дела,…
Разбираемся, почему дофамин — это сигнал ошибки предсказания, а не награда. Научные исследования и практически…
Каждая статья — объяснение реального механизма. Почему мозг делает то, что делает, и что за этим стоит с точки зрения науки.
Разбираем, почему мозг списывает успех на случайность. Научное объяснение синдрома самозванца через теорию атрибуции.
Тревога — это не расстройство, а эволюционный механизм. Узнайте, как мозг ошибочно включает сигнал опасности и что с эти…
Почему возникает тревога? Мозг запускает древнюю программу выживания. Узнайте механизм симптомов и как успокоить нервную…
Ты не ленивый — твой мозг отключает дофамин. Научное объяснение выгорания и 4 шага к восстановлению мотивации.
Научный взгляд: синдром самозванца — это эволюционный механизм, защищающий от изгнания из группы. Исследования показываю…
Тревога — не слабость, а эволюционный механизм выживания. Узнайте, что говорят исследования Гарварда и Nature, и как пре…
Разбираем нейробиологию тревожных расстройств: роль миндалины, ГАМК и префронтальной коры. Узнайте, как работает гипербд…
Разбираем нейробиологию депрессии: дисбаланс нейромедиаторов, воспаление, уменьшение гиппокампа. Научные факты и практич…